Test CBA-VE (Ansia)

Istruzioni:

Legga le seguenti frasi e per ognuna segni la risposta che meglio descrive come si è sentito in questo periodo.

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Si consiglia l'utilizzo di Google Chrome o Mozilla Firefox.

  Per nulla Poco Abbastanza Molto Moltissimo

Mi sono turbato per cose di poco conto

Sono stato preoccupato per possibili disgrazie

Stare solo mi ha fatto paura

Ho sentito un nodo alla gola

Mi sono preoccupato per cose di poca importanza

Pensieri di scarsa importanza mi hanno infastidito

Negli ultimi 15 giorni:

         

Mi sono sentito calmo

Mi sono sentito turbato

Mi sono sentito agitato

Mi sono sentito ansioso

Mi sono sentito nervoso

Mi sono sentito teso

Ho avuto preoccupazioni che non riesco a togliermi dalla testa

Ho avuto momenti di panico

Tratto da : CBA – VE Cognitive Behavioral Assessment - Valutazione dell’esito P. Michielin, G. Bertolotti, E. Sanavio, G. Vidotto, A.M. Zotti (2009).

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